Il n'y a pas que l'alimentation ou le régime dans la vie... ce soir votre diététicienne a domicile vous le prouve avec une pause beauté!

AUJOURD’HUI UN PETIT MASQUE DETOX POUR LA PEAU !

Nous sommes dimanche, et si pour une fois votre diététicienne à domicile vous proposais de prendre un moment pour vous ?

Car il n’y a pas que l’alimentation que l’on doit changer pour perdre du poids, il y a tous les reflexes et rituels…

Personnellement chaque dimanche je prends un moment pour moi : bain, masque, soin des mains… peut importe, l’essentiel est d’avoir un moment à soi !!!

Alors ce soir, moi, Karen, votre diététicienne à Massy, je vous propose une petite recette maison de masque pour le visage (sans conservateurs et autres substances dont sont blindés les produits du commerce).

A vous de jouer !!!

Recette :

Vous pouvez trouvez les ingrédients sur internet par exemple sur le site aromazone

• 1 cuillère à café d’argile verte
• 1 cuillère à café de lait de coco en poudre
• ¼ de cuillère à café de charbon activé
• 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree (optionnel)
• 2 cuillère à café environ d’eau minérale

Mélangez les ingrédients, ajoutez un peu d’eau si nécessaire, il ne faut pas que ce soit liquide mais que ça forme une pâte. Appliquez en (très) fine couche sur le visage, laissez poser 10 minutes et rincez !

Pourquoi ces ingredients ?

L’argile verte :

ATTENTION : ne pas manipuler avec des ustensiles en métal, préférez le bois !

Absorbante et adsorbante
Détoxifiante
Reminéralisante et tonifiante
Purifiante et assainissante de la peau
Réparatrice
 

Le lait de coco en poudre :

Nutritif, grace a sa richesse en vitamines et minéraux
Nourrissant, hydratant et émollient, grace à sa richesse en acides gras saturés et protéines
Revitalisant : les enzymes naturelles du lait de Coco redonnent éclat au teint
Purifie et désincruste les pores de la peau en facilitant l'élimination de l'excès de sébum grâce à ses enzymes naturelles
Lutte contre les signes du vieillissement prématuré dûs aux radicaux libres, grâce aux peroxidases
 

Le charbon activé :

Adsorbant et détoxifiant puissant, il aide à capter les polluants et toxines qui s'accumulent au niveau de la peau : polluants environnementaux, résidus chimiques issus de produits cosmétiques, mais aussi toxines excrétées par la peau
Purifiant, il assainit la peau et adsorbe les bactéries responsables de certaines infections (action connue sur les staphylocoques)
 

L’huile essentielle de tea tree :

Purifiante, elle assainit les peaux à problèmes.
 

L’Eau minérale :

on évite l’eau du robinet qui est très calcaire.