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Le 18 février 2018 Nouvel an chinois, année du chien! A cette occasion votre diététicienne à Massy vous propose 3 recettes simples et rapides...

Nouvel an chinois, année du chien! A cette occasion votre diététicienne à Massy vous propose 3 recettes simples et rapides... bon appétit!

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Le 02 décembre 2017 Faim? Envie? quelle différence? L'ecoute de la satiété et de tous les messages de faim sont essentiels dans le controle du poids. ce mois-ci je vous propose un petit tour d'horizon sur ces notions!

Elle est la, elle vous parle, et pourtant vous ne l’écoutez pas... Pour perdre du poids, il est une notion importante a connaitre, avant même les régimes en elle réside le secret d’un poids sous contrôle, il s’agit du phénomène de satiété, tour d’horizon

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Le 02 novembre 2017 Ce mois ci votre diététicienne vous propose une recette de dessert léger: Le gateau au fromage blanc et zestes d'orange!

recette de dessert léger: Le gâteau au fromage blanc et zestes d'orange! du fromage blanc 0%, moitié moins de sucre, peu de farine: voici un dessert sympa, léger et frais qui peut faire parti de votre menu sans mettre a mal votre régime!

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